Her snakker vi ikke bare om det
Hos mig er samtalen kun begyndelsen.
Mellem sessionerne arbejder du videre med konkrete øvelser og redskaber, der er tilpasset dig og din situation.
Det er her, du kommer til at opleve, at du faktisk er i stand til at skabe reelle forandringer i din hverdag.
Du kan ændre mere, end du tror
Men lad mig også være ærlig: Hvis du kunne se vejen selv, havde du sandsynligvis allerede gået den.
Du har måske brugt lang tid på at forsøge at forstå dig selv. Talt med venner eller familie. Været i terapi. Læst bøger. Lyttet til podcasts. Vendt og drejet det hele igen og igen - uden at det for alvor har ændret den måde, du har det på.
Eller måske kan du slet ikke sætte ord på, hvad du mærker. Du ved bare, at noget føles helt forkert.
Det er ikke et tegn på, at du ikke kan ændre din situation. Det er et tegn på, at du har brug for nye perspektiver.
Det vigtigste du skal vide lige nu er:
Du er i stand til at gøre noget, ved den situation du er i.
Du har ansvaret - men det betyder også, at du har muligheden.
Og deri ligger der så meget power.
Det er helt okay, at du ikke ved, hvad du skal gøre - det har vi samtalerne til at komme frem til.
Det allervigtigste skridt er, at du tror på, at det kan blive anderledes - og at du selv kan være med til at skabe den forandring.
For når du tror på det, så kan vi sætte handling på - og så sker den forandring, som du længes så meget efter.
Genkender du dig selv i det her?
Du føler dig stresset, presset eller overvældet.
Du kæmper med lavt selvværd eller følelsen af ikke at være god nok.
Du står i en relation eller nogle tilbagevendende konflikter, der fylder for meget.
Du står midt i en skilsmisse eller en anden stor forandring i dit liv.
Du oplever de samme mønstre igen og igen, selvom du gerne vil gøre noget anderledes.
Du står ved en skillevej og har svært ved at mærke, hvilken vej du skal gå.
Du kan bare mærke, at noget ikke føles rigtigt længere - uden helt at kunne sætte fingeren på hvorfor.
Så oplever du noget af det samme som mange af de kvinder, jeg allerede har hjulpet videre mod det liv, de længes efter.
Jeg taler dig ikke bare efter munden - jeg udfordrer dig
Jeg lytter både til det, du siger, og til det, du ikke siger. Jeg møder dig med nærvær, ærlighed og nysgerrighed, men jeg udfordrer dig også, når det er det, der skal til.
For det er der, vi kan skabe en reel forandring.
Vi går på opdagelse i det, der ligger bag dine udfordringer. Sammen undersøger vi dine mønstre, overbevisninger og den måde, du møder dig selv og verden på. Ikke for at dvæle ved fortiden - men for at forstå det, der holder dig fast, så du kan komme videre.
Mellem sessionerne arbejder du med øvelser og redskaber, der hjælper dig med at afprøve det, vi taler om, helt konkret i din hverdag.
Det nytter ikke noget, at vi bare snakker om det.
Du skal mærke, at du har poweren til at gøre noget, der rent faktisk skaber forandring i dig og dit liv.
Sådan kan vi arbejde sammen
Stressfri hverdag
Til dig, der føler dig stresset, mast og presset - og er klar til at skabe en hverdag, hvor du ikke længere skal knokle for at få det hele til at hænge sammen.
Stressfri hverdag er et målrettet forløb på 8 sessioner, hvor vi arbejder med både din stress og det, der ligger bag den - så du kan skabe en hverdag med mere ro, overskud og plads til dig selv og dine behov.
8 sessioner
Til dig, der er klar til at gå i dybden og skabe en forandring, der holder.
Måske handler det om relationer, lavt selvværd, gamle mønstre eller en livssituation, du har svært ved at finde vej i.
Over 8 sessioner får vi tid til både at forstå det, der holder dig fast, og arbejde med det, der skal til for at skabe en ny vej videre.
4.500 kr. inkl. moms
Spar 29 % - normalpris 6.360 kr.
3 sessioner
Til dig, der står med en konkret udfordring og har brug for hjælp til at finde en ny retning.
Det kan være, du er på vej tilbage efter en sygemelding, står overfor en vigtig beslutning eller har brug for støtte til at komme videre.
Over 3 sessioner arbejder vi fokuseret med det, der fylder, så du får større klarhed over dine muligheder - og hvad du helt konkret kan gøre herfra.
2.385 kr. inkl. moms
Er du klar til at finde din vej videre - og skabe det liv, du længes efter?
Du behøver ikke vide præcis, hvad du har brug for, eller hvilken vej der er den rigtige for dig.
Book en gratis og uforpligtende afklarende samtale, hvor vi taler om det, du står i lige nu, og hvad du ønsker skal være anderledes.
Sammen finder vi ud af, om jeg er den rette til at hjælpe dig videre.